Мотивация или Энергия???
Вчера увидела надпись про себя "...жизнь бьет ключом..." - это действительно так!
А помогают в этом мои новые привычки! Все гениальное ПРОСТО.
⛵Мотивация-это энергия Жизни!⛵
Так где же брать эту Энергию???🚣
Поделюсь своими лайф-хаками:
🍀ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ: ранние подьемы рулят! медитации успокаивают ум; правильное питание дает сил; спорт-доп.энергию.💪💪💪
🍀НОВОЕ ДЕЛО ИЛИ ПРОЕКТ: чаще всего, когда тебе очень интересно-ты можешь сильно увлекаться и сам удивляешься...откуда же черпаешь силы и вдохновение???🤗
🍀ПОНИМАНИЕ КАК СКОРОТЕЧНА ЖИЗНЬ - и как же не хочется терять время на все пустое и неважное...ставьте приоритеты и будет Вам счастье!😉
🍀НОВЫЙ ОПЫТ ИЛИ НОВИЗНА:
Переезд или перестановка дома;
Новое путешествие; новый имидж; новый гардероб...да что угодно!😅😅😅и у вас уже силы действовать!
🍀СВОЙ ИСТОЧНИК ВДОХНОВЕНИЯ- найдите его- это может быть музыка, танцы, творчество, книга или общение с близким по духу человеком💃💃💃
🍀СОЗДАЙТЕ СПИСОК 100 ЖЕЛАНИЙ и СПИСОК СВОИХ ДОСТИЖЕНИЙ. Это реально дает самомотивацию и вдохновляет на новые подвиги!🖒🖒🖒
🍀ПОБАЛУЙТЕ СЕБЯ - возьмите выходной, "сбегите" на 1 день от всех, сходите на массаж, в СПА, погуляйте по городу, сходите в кофейню любимую...да что угодно, что Вам удовольствием приносит.😋
🍀ОКРУЖЕНИЕ - это мое самое любимое. Одназначно проще худеть, заниматься спортом или бросать курить в компании с кем то...а еще круче, когда ты на одной волне с такими же "энерджайзерами"...и даже если нет мотивации...она откуда то волшебным образом появляется!
А какие способы самомотивации используете Вы?
Поделитесь в комментариях!!!
#мотивация
#энергия
#личностныйрост
#нашевремяпришло
#скайфомпожизни
#liverich&happy
